• Home
  • Disclaimer
  • Privacy verklaring
  • Contact
  • Bloglovin
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Face2beauty

  • Beauty
    • Verzorging
    • Haar
  • Persoonlijk
  • Lifestyle
    • Food
    • DIY
  • Fashion
  • Mommy

Update: Fitter worden #6

25 december 2016 Persoonlijk

update fitter worden

De laatste update van mijn journey naar het fitter worden was 11 November. Ik vind het wel weer eens tijd om jullie bij te praten want naar 1,5 maand is er toch een hoop gebeurd. Het is ook nog maar 6 maanden tot de bruiloft dus het komt steeds dichter bij.

Zelfs ik moest even terug lezen om te kijken tot waar ik jullie had bijgepraat. Ik hoopte de vorige keer na twee keer ziek te zijn geweest jullie te kunnen vertellen dat mijn vetpercentage onder de 24% zou zijn. Op dit moment kan ik jullie al vertellen dat dat niet het geval is helaas.

Na de vorige update ben ik niet helemaal op gang meer gekomen. Ik trainde gewoon 4x per week maar zag weinig verschil. Waar dit door komt weet ik maar al te goed. Ik vind het gewoon ontzettend moeilijk om mijn eten via een strak schema te houden. Hierdoor blijf ik gewoon op het zelfde gewicht en vetpercentage. Niets mis mee maar ik wil toch echt dat mijn buik eindelijk eens wat strakker word. De rest vind ik eigenlijk prima.

Wat ik toen heb besloten is om het even wat losser te laten en even geen metingen te doen bij Health Advies Breda. Ik besloot gewoon te sporten (nog steeds 3/4x per week) en op mijn eten te letten zoals ik dat wilde. Oké de maand December hielp ook niet echt mee… Al die chocolade letters en kerstkransjes lust ik gewoon te graag.

Ik houd gewoon ontzettend van lekker eten en ik ga me daarom ook niet tijdens Kerst aan een strikt dieet zetten. Wel heb ik met mezelf afgesproken om me niet volledig vol te gaan stampen met eten maar te stoppen wanneer ik een voldaan gevoel heb. Ook moet ik wat meer nee zeggen tegen al het chocolade.

Ik heb nu een week vakantie maar ga wel gewoon sporten. Het eten komt in het nieuwe jaar weer. Ook ga ik in het nieuwe jaar weer naar Health Advies Breda voor metingen. Ik heb dan nog ruim 5 maanden waarin ik ontzettend strikt moet zijn voor mezelf als ik het wil halen.

Sporten vind ik nog steeds leuk om te doen dus het is alleen het eten aanpassen en dan bereik ik zeker wat ik wil. Daar ben ik van overtuigd. Maar voor nu kijk ik er even niet na en ga ik lekker genieten van gezelligheid en heerlijk eten! Hopelijk jullie ook!

Fijne feestdagen!!

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Reageer

SHARE
« O.C.C Make-up Glitter // Amber
Weekly Diary #56 »

YOU MIGHT ALSO LIKE

  • Monthly Diary // September
  • Montly Diary // Juli 2020
  • Een week lang mijn stappen bijhouden
  • Interieur TAG

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Welkom op Face2beauty!
Ik ben Vera en dit is mijn blog met een variatie aan artikelen in de categorieën beauty, lifestyle, moederschap en een persoonlijke touch.
Hopelijk waarderen jullie de artikelen en mocht je iets willen weten dan hoor ik het graag!
Veel leesplezier

Zoek je iets?

Let’s get social!

  • Bloglovin
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Mooi en gezondMooi en gezond

Archief

COPYRIGHT ©Face2beauty

THEME BY ECLAIR DESIGNS

Sorry voor het ongemak, maar de wet verplicht ons je te informeren over cookies en je toestemming te vragen voor het gebruik ervan.

 

Face2beauty gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën om het gedrag van bezoekers te analyseren en vast te leggen, waardoor we onze website kunnen verbeteren.Cookies van ons en van derden kunnen ook gebruikt worden om advertenties te tonen en artikelen aan te bevelen.

 

Cookies kunnen ook gebruikt worden om op sites van derden relevante advertenties te tonen. Cookies van derden partijen maken het daarnaast mogelijk dat je informatie kunt delen via social media.

 

Meer informatie over de Cookies.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Cookies

Face2beauty.com gebruikt Cookies zodat wij jou kunnen voorzien van de beste gebruikersmogelijkheden. Cookie informatie is opgeslagen in jou eigen browser en voert functies uit zoals het herkennen van terugkeren op deze website. Dit wordt gedaan om informatie te verzamelen over de bezochte pagina’s, om bij te houden hoe vaak bezoekers terug komen en om te zien welke pagina’s het goed doen op de website.

Je kunt er voor kiezen om al je cookie instellingen aan te passen met het tabblad aan de linkerzijde.

Noodzakelijke cookies

Door het gebruiken van deze website en het lezen van de artikelen ga je akkoord met het plaatsen van de cookies.

Als je de cookies uitschakelt, is het niet meer mogelijk dat we je voorkeur opslaan. Dit betekent dat je iedere keer bij het bezoeken van deze website je de in- en uitschakel knop moet gebruiken.