De laatste maanden ben ik me gaan beseffen dat genieten van kleine dingen mij steeds meer positieve energie geeft. Ik klink misschien een beetje zweverig maar door bewust van die dingen te genieten ga ik dus positiever denken. Vandaag een aantal kleine dingen waar ik van kan genieten de laatste tijd!
Na de zwangerschap en bevalling zat ik vaak in een negatieve flow, waardoor ik de kleine positieve dingen vaak niet bewust mee maakten. Bij mij was het zelfs zo dat ik hiervoor hulp heb gezocht (niet alleen hiervoor!). Ik kan me nu beter uit die negatieve flow halen en dat is echt een enorme opluchting! Tuurlijk heeft iedereen dagen dat het even ‘blegh’ is en je hoopt dat het weer snel morgen is, maar die dagen mogen voor mij niet de overhand hebben. Dus vandaag een aantal kleine dingen waar ik van kan genieten, mijn geluksmomentjes.
- Een heerlijke verse cappuccino in de ochtend (warm!) opdrinken.
- Pip die mij lachend aan kijkt als ik haar na een slaapje kom halen.
- Wandelen met de hond (ook al regent het!)
- Een stille omgeving met alleen maar zingende vogeltjes tijdens het wandelen met Noa.
- De tijd hebben om tijdens het auto rijden een podcast te luisteren (waar ik ook nog eens iets van leer, binnenkort mijn favorieten!).
- In mijn eentje in een fijn koffie tentje werken aan mijn blog (had ik vroeger NOOIT gedaan).
- Maar ook samen met Niels en Pip een koffie drinken ergens en daar enorm van genieten.
- ’s Avonds op de bank liggen met mijn favorieten dekentje.
- Heerlijk een paar uurtjes aan mijn blog werken.
- In stilte en rust de dag starten en me-time tijdens het make-uppen terwijl Pip nog slaapt.
- Kroelen met Pip! Heel veel!
- Genieten van een (gezond) ontbijt of lunch.
- Samen een serie kijken met Niels, die we beide ook nog eens leuk vinden.
Dit zijn er maar echt maar een aantal maar door bewust bezig te zijn met deze kleine positieve gedachtes helpt het me zoveel meer om positief te zijn. Zeker een aanrader om dus eens bewuster te zijn van waar je mee bezig bent!
Van welke kleine dingen kunnen jullie genieten?
Wat een mooie lijst heb je gemaakt! Ik heb dit onlangs ook gedaan en ik vond dit persoonlijk heel fijn. Ik kon me soms zo laten meeslepen door kleine dingetjes die er eigenlijk helemaal niet toe doen in het leven. Zo’n lijstje herinnert me er weer aan hoe goed ik het heb én daardoor kan ik veel situaties relativeren.
Wat een fijne week! Goed om positieve momenten op een rijtje te zetten. 🙂
Genieten van kleine dingen, we doen het allen zo weinig. Fijn dat je er bewust even bij stilstaat. Ikzelf kan enorm genieten van eventjes quality-time met familie en vrienden. Een etentje, koffie gaan drinken, .. meer moet dat niet zijn voor mij.