De laatste tijd heb ik zo’n enorme craving tussen mijn hoofdmaaltijden door. Ja helaas is dan ongezond de makkelijkste keus, tijd om dit te veranderen en ik ging opzoek naar tussendoortjes die vullen en ook nog eens gezond zijn. Deze Healthy Snicker Bliss Balls zijn in ieder geval goed gekeurd en ook nog een makkelijk te maken!
Vooral chocolade moet er vaak aan geloven, daar heb ik dan ineens zin in en dan kan ik ook niet stoppen met de hele reep opeten. Ik heb dus een aantal gezonde snacks gevonden die ik uit wil proberen waaronder de bliss balls. Je kunt Bliss balls in verschillende smaken maken en ik koost ditmaal voor de Snicker Bliss ball. Een gezonde snack die de smaak van Snickers heeft, wie wil dat nou niet.
Deze snackies zijn ongeveer 131 kcal per stuk en vullen ook echt heel erg. Ze zijn Vegan (als je ze zonder honing maakt) en je hebt 5 ingrediënten nodig. Ook zijn ze in een paar minuten gemaakt dus geen excuus meer!
Ingrediënten
- Ongezouten pinda’s
- 1 tbsp. pindakaas (mag ook met crunchy of stukjes)
- Medjoul dadels
- 1 tbsp. cacao poeder
- optioneel: snufje kokosbloesemsuiker/honing
Hoe maak je het?
- Maal de pinda’s fijn door middel van een foodprocessor/blender. Houdt deze daarna even apart.
- Maal ook de Medjoul dadels (dit wordt plakkerig).
- Voeg alles hierna bij elkaar en meng het goed. Mocht je het wat zoeter willen kan je er wat kokosbloesemsuiker (vegan)/honing
- Maak 7 balletjes of meer indien je kleinere snackies wil.
Klaar!! Zo makkelijk is het, niet teveel poespas. Mocht je geen blender hebben kun je alles ook gewoon fijn hakken en malen. Hier waren ze binnen no-time op, zeker een aanrader.
Hebben jullie nog goede alternatieve voor gezonde snacks? Makkelijke dingen om te maken zoals deze healthy Snicker bliss balls of bijvoorbeeld bananenbrood.
Geef een antwoord