• Home
  • Disclaimer
  • Privacy verklaring
  • Contact
  • Bloglovin
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Face2beauty

  • Beauty
    • Verzorging
    • Haar
  • Persoonlijk
  • Lifestyle
    • Food
    • DIY
  • Fashion
  • Mommy

Healthy Chocolade Dadel ballen

4 december 2015 Food

Healthy-Chocolade-dadel-ballen6

Aangezien ik de laatste weken heel erg op mijn eten en sporten aan het letten ben, vind ik het leuk om te gaan experimenteren met eten. Healthy snacks waarbij je je niet ontzettend schuldig hoeft te voelen. Ik kan namelijk gewoon niet zonder snoepen. Gelukkig staat heel internet vol met Healthy recepten en kwam ik overal Healthy Chocolade Dadel ballen tegen. Geen enkel idee of dit lekker zou gaan worden testte ik de balletjes uit!

Healthy-Chocolade-dadel-ballen3

Natuurlijk wilde ik niet dat mijn eerst healthy recept een fail werd dus ging voor een gemakkelijke recept. Heerlijk zijn deze heathy chocolade dadel ballen om bijvoorbeeld tussendoor bij de koffie of thee te nemen. Deze ballen zijn ook binnen een hand om draai gemaakt want zodra je alle ingrediënten hebt is het vrijwel alleen een kwestie van bij elkaar gooien in de keukenmachine.

Recept Chocolade Dadel ballen:

Healthy-Chocolade-dadel-ballen2

Ingrediënten

– 100 gram dadels
– 75 gram gemengde noten
– 1 eetlepel kokosolie
– 1 eetlepel cacao
– 25 gram pure chocolade, minimaal 70% cacao
– paar eetlepels kokosrasp

Healthy-Chocolade-dadel-ballen

Bereiding

– Week de dadels kort in een bakje kokend water (+/- 5 min)
– Maal de dadels in een keukenmachine tot puree.
– Voeg de noten, kokosolie, cacao en chocolade toe en maal een paar keer zodat er een grof mengsel ontstaat.
– Schep dit mengsel uit de machine en kneed tot een bal.
– Maak vervolgens daar +/- 10 tot 15 kleine balletjes van, die je vervolgens door de gemalen kokos haalt.
– Laat de ballen even opstijven (15 min) in de koelkast en dan: serveren maar!

Healthy-Chocolade-dadel-ballen1

Super simpel dus! Ze vullen ook echt goed dus na 1 of 2 ballen zit je gelijk vol. Ik ga ze zeker nog een aantal keer maken want dit smaakt zeker naar meer.

Healthy-Chocolade-dadel-ballen5

Smakelijk! 

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Reageer

SHARE
« Urban Decay Naked skin concealer // Fair Neutral
A pop of green look »

YOU MIGHT ALSO LIKE

  • Bakken // Meringue lemon curd cups
  • 2x Speciaal koffie’s die je in de Zomer kunt maken
  • 10x Recepten van Pinterest voor het najaar!
  • Recept / Appelcake

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Welkom op Face2beauty!
Ik ben Vera en dit is mijn blog met een variatie aan artikelen in de categorieën beauty, lifestyle, moederschap en een persoonlijke touch.
Hopelijk waarderen jullie de artikelen en mocht je iets willen weten dan hoor ik het graag!
Veel leesplezier

Zoek je iets?

Let’s get social!

  • Bloglovin
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Mooi en gezondMooi en gezond

Archief

COPYRIGHT ©Face2beauty

THEME BY ECLAIR DESIGNS

Sorry voor het ongemak, maar de wet verplicht ons je te informeren over cookies en je toestemming te vragen voor het gebruik ervan.

 

Face2beauty gebruikt cookies en vergelijkbare technologieën om het gedrag van bezoekers te analyseren en vast te leggen, waardoor we onze website kunnen verbeteren.Cookies van ons en van derden kunnen ook gebruikt worden om advertenties te tonen en artikelen aan te bevelen.

 

Cookies kunnen ook gebruikt worden om op sites van derden relevante advertenties te tonen. Cookies van derden partijen maken het daarnaast mogelijk dat je informatie kunt delen via social media.

 

Meer informatie over de Cookies.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Cookies

Face2beauty.com gebruikt Cookies zodat wij jou kunnen voorzien van de beste gebruikersmogelijkheden. Cookie informatie is opgeslagen in jou eigen browser en voert functies uit zoals het herkennen van terugkeren op deze website. Dit wordt gedaan om informatie te verzamelen over de bezochte pagina’s, om bij te houden hoe vaak bezoekers terug komen en om te zien welke pagina’s het goed doen op de website.

Je kunt er voor kiezen om al je cookie instellingen aan te passen met het tabblad aan de linkerzijde.

Noodzakelijke cookies

Door het gebruiken van deze website en het lezen van de artikelen ga je akkoord met het plaatsen van de cookies.

Als je de cookies uitschakelt, is het niet meer mogelijk dat we je voorkeur opslaan. Dit betekent dat je iedere keer bij het bezoeken van deze website je de in- en uitschakel knop moet gebruiken.