Babyhapjes, ik vond het best wel een dingetje… want hoe pak je zoiets aan en hoe ga ik mijn baby al die smaken leren kennen. Wij begonnen met oefenen toen Pip 4 maanden werd en besloten langzaam op te bouwen. We zitten nog altijd in de ontdekkingsfase maar ik wil al een deel van het proces met jullie delen! Babyhapjes maken welke combinaties zijn lekker?
Met 4 maanden mag je officieel beginnen van het voedingscentrum met nadruk op mag want je moet helemaal niks. Als je merkt dat je baby’tje er nog niet aan toe is dan doe je het gewoon lekker niet en wacht je gewoon. Wij zijn bij Pip wel begonnen met 4 maanden. Iedereen doet het ook echt op zijn eigen manier want waar ik achter gekomen ben is dat er meerdere wegen naar Rome leiden. Het is een kwestie van uitproberen en ondervinden, daar ging ik op het begin best slecht op. Een voorgekauwd advies was er niet echt…
4 Maanden hapjes
Wij zijn gestart met Wortel en dit gaven we dan 3/4 dagen achter elkaar een paar hapjes. We pureren alles met een staafmixer en we maakte eens per week een grote batch en deden het in een ijsblokjes houder zodat je precies iedere dag 1 blokje eruit kan halen. Na Wortel hebben we Zoete aardappel, bloemkool, broccoli en erwten geprobeerd. Op de erwten na vond ze dit na een aantal dagen lekker en begon ze steeds wat meer te eten!
Groente en/of fruit
Heel het internet staat vol met adviezen maar wij zijn begonnen met groente. Melk is vrij zoet van zichzelf en als Pip op haar ouders lijkt wordt het een zoetekauw, we besloten voor groente te gaan. Toen ze eenmaal een aantal groentes ging waarderen besloten we in de ochtend ook wat fruit te geven (maand of 5). Maar ook hierbij enkele smaken en niet te veel gecombineerd. Nou Pip kon het fruit al heel snel waarderen en een bakje van 100 gram was zo weg.
Hoeveel en wat eet ze nu?
Voor het avondeten gaat het met vlagen, de ene dag eet ze zo 150 gram en de andere dag is het hooguit 50 gram. Allemaal prima! Met 6 maanden zijn we wel wat gaan afbouwen met de melk waardoor ze meer honger krijgt en beter eet. Ze krijgt ’s ochtends zo’n 150 gram fruit en als ze in de middag wakker is krijgt ze een stukje brood. Brood zijn we op dit moment aan het oefenen want ze stikt er zo nu en dan nog bijna in. Ze krijgt dit alles naast haar flesvoeding (650 ml per dag)
Babyhapjes maken, Welke combinaties zijn lekker? (6 maanden)
We hebben al een aantal variaties geprobeerd en ik raad echt aan om op de site van Smikkels te kijken voor ideeën. Ik heb geen babyfood processor efn maak alles nog ouderwets in pannen! De volgende variaties hebben wij geprobeerd:
- Zoete aardappel – Avocado
- Wortel – Aardappel
- Courgette – Aardappel
- Tomaat – Ei – Aardappel
- Broccoli – Bloemkool – Rijst
- Knolselderij – Rijst
- Bruinen wonen – Wortel – Ei
Ze eet de gerechten bijna allemaal op, maar de gerechten met rijst gaan er tot nu toe niet echt goed in. Pip houd namelijk totaal niet van stukjes in haar eten en het liefst moet het echt volledig gepureerd zijn. Voor nu pureren we dus gewoon alles en proberen we steeds wat meer stukjes te introduceren. Qua fruit lust ze alles en gaan alle combinaties en zonder enige moeite in.
Ik moet eerlijk zeggen dat wij ook maar gewoon proberen en zien of het wordt gewaardeerd. Binnenkort gaan we ook wat vlees en vis toevoegen, kijken of ze dat wat waardeert. Het is een proces en het beste helpt om vooral geen frustratie te hebben als ze het even niet eet.
Babyhapjes maken welke combinaties zijn lekker… Hebben jullie nog goede combinaties? of goede boeken/website hiervoor.
Extra tips:
- De bakjes die wij gebruiken zijn van Avent en die werken echt heel goed! Je kunt er max. 200 gram in bewaren en ze kunnen in vriezer, koelkast en magnetron.
- Wij gebruikte voor de eerste hapjes dus een ijsblokjes vorm maar ik kwam dus net dit tegen wat super handig is!
Geef een reactie